贝蒂·安·沃特斯（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）一直与妹妹（梅丽莎·里奥 Melissa Leo 饰）生活在一起，但妹妹的突然失踪给贝蒂留下了一生的阴影。时间一晃而过，贝蒂的妹妹已不在人世，她依然为妹妹的事情感到遗憾。但随着岁月流逝，贝蒂渐渐学会了原谅、忘怀，甚至找到了一份稳定的工作。在工作中，贝蒂结识了一个叫作布鲁克（山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 饰）的男孩，与他在一起，贝蒂第一次感受到了爱的甜蜜。可是命运总是喜欢玩笑，布鲁克又突然失踪了。当贝蒂得知她的新恋人被判谋杀罪后，她不禁动容。这时，一个神秘的人出现了，说出了令人瞠目结舌的一句话：“我已经找到你了！”原来，这个神秘的男人就是贝蒂曾经的兄弟肯尼（山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 饰），他为妹妹的死亡负责。亲生弟兄出卖姐妹，身心俱残的贝蒂难以接受现实。直到肯尼被判刑十年后，她终于从心理上原谅了他。因为她知道，原谅是一种勇气，且不管是对错，只要能活着，将会继续走下去，而不是一直被生活压倒在心中的负担下。贝蒂希望能够得到自己的快乐和爱，这是一个关于人性、关于生存的故事。